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Blumenkohl-Crumble

  • Autorenbild: Bea von Känel
    Bea von Känel
  • 1. Dez. 2019
  • 1 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 16. Aug. 2021

1 Blumenkohl (500 g) 150 g Johannisbeeren (ausser Saison gefroren) 100 g Feta 2 EL Olivenöl 1 EL milden Apfelessig 3 EL Minzblätter fein geschnitten Meersalz Pfeffer


Blumenkohl mit einer Bircherraffel reiben. Feta klein Würfeln, Minzblätter fein geschnitten und alle übrigen Zutaten dazugeben und gut vermischen, abschmecken.


Mit ein paar Beeren und einer Minzknospe dekorieren.

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DOLCE VITA  

ganzheitlich gesund

Bea von Känel, Bernstrasse 111 / Galerie, 3066 Stettlen

Dipl. Fussreflexzonentherapeutin – Dipl. Fusspflegefachfrau – Zert. Fachberaterin holistische Gesundheit

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